Puisque cela semble en inspirer quelques unes, je vous propose mes menus pour la semaine prochaine (plus facile pour faire les courses ce week-end si vous voulez vous en inspirer).

Lundi (repas sans préparation à part la soupe ce week-end car nous allons à un spectacle le matin)
Soupe
Omelette au gruyère
Coquillettes sauce légumes (je prends la sauce "objectif 5 légumes" de Panzani, faite exclusivement des légumes et épices)
Ananas

Mardi
Asperges (ils adorent !)
Poisson
Courgettes et pommes de terre
Fromage
Compote pomme poire

Mercredi
Tomates
Jambon
Lentilles
Orange

Jeudi
Carottes râpées
Roti de porc
Haricots verts et carottes
Yaourt

Vendredi dernier jour avant les vacances donc repas de fête avec une collègue
Toast sur des petits pains ronds (sardines, pâté, saumon fumé)
Bâtonnets de concombre et tomates cerise
Saucisses cocktail
Frites au four
Petites buches glacées si j'en trouve

Et aujourd'hui pour le goûter, en plus de l'habituel laitage, j'ai fait une compote pomme-babane-mangue. Je ne rajoute rien sauf de l'eau pour mixer. Et bien le goût est très sucré !

Bon appétit.